РЕЦЕПТ - СПОРТ

Спорт равных возможностей

Previous Entry Share
Игорь Сазонов: стараюсь тренировать паралимпийцев вместе со здоровыми спортсменами
racer
rezeptsport

Интервью





У каждого спортсмена своя дорога в большой спорт, а в большом спорте своя дорога к пьедесталу. С неимоверной работоспособностью, целеустремленностью, преодолевая усталость, а порой и боль, атлеты идут к заветной цели.



Однако каким бы ни был их путь, он невозможен без тренера в преодолении себя, они никогда не проходят мимо тренера. Член сборной Московской области по теннису, серебряный призер Паралимпиады в Лондоне-2012 Юлия Овсянникова во многом обязана своей олимпийской медалью Игорю Сазонову. О своей работе, воспитанниках и тренерском пути заслуженный тренер России, тренер паралимпийской сборной команды России, личный тренер Юлии Овсянниковой Игорь САЗОНОВ рассказал корреспонденту «Подмосковья» Валерию ОСИПОВУ.



- Игорь Александрович, что представляет собой теннис как паралимпийский вид спорта?


- В паралимпийском теннисе принимают участие спортсмены с поражением опорно-двигательного аппарата. Там есть определенные деления, классы, на категории спортсменов, всего их десять. С первого по пятый класс спортсмены играют, сидя в колясках, с шестого по десятый - стоя. «Стоячие» теннисисты с минимальными поражениями находятся в десятом классе, с максимальными - в шестом. То же самое для колясочников: самые малоподвижные в первом, а те, у кого наиболее широкий набор движений, играют в пятом. В первом классе играют спорт­смены, практически не держащие в руках ракетку, они ее прибинтовывают к кисти.



- Когда прошли первые Паралимпийские игры?


- Первые летние Паралимпийские игры прошли в 1960 году в Риме. С тех пор эти игры регулярно включаются в программу Олимпийских игр. С каждой из них количество видов спорта и участников постоянно увеличивается. На последней Паралимпиаде в Лондоне разыгрывалось уже 29 комплектов медалей.



- С какого года в программу паралимпиад вошел теннис?


- Наши теннисистки, если не ошибаюсь, впервые участвовали в Паралимпиаде в Сиднее в 2000 году. На сегодняшний день среди наших теннисисток две - паралимпийские чемпионки, среди которых и наша землячка Раиса Чебаника. Юлия Овсянникова на этих же соревнованиях стала серебряным призером.



- Кто был главным соперником Овсянниковой на Паралимпиаде в Лондоне?


- Самой основной конкуренткой Юлии на играх в Лондоне была голландская спортсменка. В финале Юля проиграла ей. Ну что тут сказать? Так сложилась ее спортивная судьба.



- Как вы нашли Юлию Овсянникову или она вас?


- Мы с Юлией знакомы с 2000 года, уже более 12 лет. Вначале она приезжала ко мне в Подольск на сборы, так как тогда проживала в Саратове, училась в университете. После его окончания переехала в Подольск. Правда, сначала долго выбирала, где лучше жить и работать. Ведь для женщины, да еще при заболевании опорно-двигательного аппарата, это немаловажно. Переезд состоялся в 2009 году. С этого момента мы стали с ней целенаправленно готовиться к Паралимпиаде в Лондоне.



- Особенности подготовки есть для каждого спортсмена - здорового или с ограниченными возможностями. Тренер - При подготовке спортсменов с таким характером заболевания есть какие-либо особенности, не применимые к другим атлетам?должен учитывать индивидуальные особенности ученика. У кого-то из них лучше реакция, кто-то двигается быстрее других. Все эти особенности определяют рисунок игры и концентрируют на себе внимание тренера. Я со своими учениками, с Юлией прежде всего, изучаю особенности игры соперника, смотрю вместе с ней, что мы можем противопоставить игроку напротив, и выбираем. Составляем свой план на каждую игру. Естественно, работая со спортсменами-инвалидами нужно выбирать задания, которые они могут выполнить, которые им по силам, которые будут полезны для их тренировки. С другой стороны, их время и продолжительность тренировок соизмеримо с временем тренировок обычных спортсменов. В среднем - 4-5 часов в день.



- Юлия Овсянникова и Раиса Чебаника достаточно давно выступают в большом спорте, а смена им растет?


- Есть несколько способных и известных мне спортсменов. Недавно один из них - Маркин из Орехово-Зуева, к сожалению, имя не помню, достаточно успешно выступал на последнем чемпионате России. Есть Кустов и Сухарников из Подольска, талантливые теннисисты-паралимпийцы. Короче говоря, есть спортсмены, которым пока еще 13-14 лет, но они уже принимают участие во взрослых чемпионатах. Они уже пытаются обыгрывать своих взрослых товарищей по команде, других соперников, тем самым готовя себя к серьезным соревнованиям.



- Есть ли в Подмосковье специальные школы для подготовки спортсменов-паралимпийцев. Как эти спортсмены находят своих тренеров?


- Отвечая на этот вопрос, еще раз подчеркну, что подготовка спортсменов-паралимпийцев носит строго индивидуальный характер. Кустов и Сухарников занимаются здесь в Подольске у тренера Игоря Грудочкина. Маркин из Орехово-Зуева занимается у Евгения Асташкина, который тренирует и здоровых спортсменов, и инвалидов, точно так же работает и Грудочкин. Они и я стараемся людей с ограниченными возможностями тренировать вместе со здоровыми спортсменами. Так легче готовить и тех, и других, и пользы от таких сов­местных тренировок больше.



- Полезен ли теннис для спортсменов с поражением опорно-двигательного аппарата, для людей с другими заболеваниями?


- Любой вид спорта положительно влияет на здоровье спортсмена. Как на общее, так и по отдельным заболеваниям. Здесь, как известно, надо знать чувство меры. К примеру, если у спортсмена есть противопоказания к большим физическим нагрузкам, то лучше это назначение врачей соблюдать. А так, теннис очень положительно влияет на скорость человека в принятии решений, на улучшение и развитие бокового зрения, на координацию движений.



- Что вы можете посоветовать мальчишкам и девчонкам, тем, кто хочет прийти в большой спорт? Как им не только в спорте, но и в жизни добиться желаемого результата?


- Прежде всего нужны очень большое желание и твердый характер. Я им советую попробовать себя в различных видах спорта, прежде чем выбрать тот единственный, в котором они пойдут к спортивным вершинам.






  • 1
Спасибо за посты, за освещение событий и фотографии.
Есть к Вам маленькая просьба - убирайте часть длинных, особенно насыщенных фотографиями, постов под кат.

С днем рождения!!!

добавил вас)

С Днем Рождения! Всех благ!

  • 1
?

Log in

No account? Create an account